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As aulas ficarão disponíveis para download por 30 dias.

O que é HIIT Beyond ?

Les Mills e Reebok se uniram para trazer a você um treino LES MILLS GRIT Cardio, destacando todos os benefícios de seu primeiro e único tênis de treinamento projetado para HIIT! O LES MILLS GRIT Cardio é um treino intervalado de alta intensidade (HIIT) de 30 minutos que melhora o condicionamento cardiovascular, aumenta a velocidade e maximiza a queima de calorias. Prepare-se para aumentar a intensidade.